Nutriments
Comment se fait-il que mon corps ne soit pas approvisionné de manière optimale en nutriments ?
Il y a deux raisons principales à cela :
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Alimentation unilatérale et déséquilibrée
- Besoin accru de nutriments pendant les phases de surcharge physique ou mentale
Dans ces situations, il vaut la peine de veiller consciemment à une alimentation variée.
Comment savoir si mes apports sont suffisants ?
Des troubles isolés ne permettent pas de savoir si le corps reçoit suffisamment d'un nutriment donné. Seul un examen médical permet de l'évaluer de manière fiable. En cas de doute, parlez-en à votre médecin traitant.
Comment bien couvrir mes besoins en nutriments ?
La base est une alimentation équilibrée, riche en légumes, fruits, céréales complètes, légumineuses et fruits à coque. Pour compléter son alimentation, Priosa® complete est un complexe de vitamines et de minéraux. Le fer contribue au transport normal de l’oxygène dans l’organisme.
Le contenu de cet article a un but d'information générale et ne remplace pas un avis médical ou pharmaceutique. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
