Il 98% di tutte le donne sopra i 20 anni
La cellulite non tiene molto in conto l'uguaglianza: mentre praticamente nessun uomo ne soffre, quasi ogni donna conosce le antiestetiche fossette su cosce e glutei. Secondo studi attuali, l'85-98% di tutte le donne over 20 soffre di cellulite, sia quelle sportive che sedentarie, magre e formose.
La consolazione che la cellulite colpisca anche donne sportive e magre allevia la sofferenza solo brevemente. Per questo motivo la lotta alla cellulite è diventata un affare da milioni: le aziende guadagnano con promesse non serie circa 60 milioni di euro all'anno.
Le donne hanno naturalmente un tessuto connettivo più debole
In realtà, la cellulite è stata sempre parte del corpo femminile, come dimostrano i vecchi dipinti di Rubens. La ragione di ciò garantisce la nostra sopravvivenza: le donne hanno naturalmente un tessuto connettivo più debole, in modo che possa cedere durante la gravidanza e consentire la crescita di un nuovo essere umano. Lo spiacevole effetto collaterale di un tessuto connettivo debole è purtroppo la cellulite.
Ma c'è speranza!
Se si sa che la cellulite nasce da un tessuto connettivo debole e si conosce la ragione del tessuto connettivo debole, diventa chiaro che la cellulite è più frequente nelle donne. Tuttavia, i pazienti che hanno lavorato con Sanopoly hanno spesso segnalato anche una regressione. È quindi possibile una prevenzione, ritardo e miglioramento dell'aspetto. Per questo non sono necessarie creme o pillole speciali...
Come si forma la cellulite?
Un tessuto connettivo elastico speciale mantiene le cellule di grasso nello strato sottocutaneo, dove vengono coperte e rese invisibili dagli strati di pelle soprastanti. Quando questo tessuto connettivo si rilassa, non riesce più a mantenere le cellule di grasso nello strato sottocutaneo, le cellule di grasso si spostano, dove diventa visibile come antiestetiche fossette. La cellulite è quindi una forma di debolezza del tessuto connettivo delle fibre elastiche.
Ragioni del tessuto connettivo debole
Il tessuto connettivo è una rete tridimensionale che sostiene vari tessuti umani. Si trova, tra l'altro, nel derma, che separa l'epidermide dall'ipoderma e fa sì che le cellule adipose nell'ipoderma rimangono nascoste. Il tessuto connettivo è costituito in gran parte da collagene. Le fibre di collagene possono essere immaginate come piccoli elastici che tengono insieme le nostre cellule e rendono la pelle liscia e salda.
La produzione di collagene è un processo di divisione cellulare e rigenerazione che rallenta con l'aumentare dell'età. La conseguenza: il corpo produce sempre meno collagene. Meno collagene produce il corpo, più debole diventa il tessuto connettivo e più cellule adipose penetrano nell'epidermide, diventando cellulite visibile.
Oltre all'aumentare dell'età, però, esistono anche altri motivi per una ridotta produzione di collagene e un tessuto connettivo debole.
Carenza di amminoacidi essenziali
Il collagene è una proteina strutturale. Affinché il corpo possa produrre una quantità sufficiente di collagene, ha bisogno di sufficienti elementi costitutivi proteici, cioè amminoacidi. Un apporto adeguato di amminoacidi essenziali è quindi un prerequisito per un tessuto connettivo saldo e una pelle tonica. Se gli amminoacidi necessari mancano, al corpo semplicemente mancano i mattoni per produrre collagene.Carenza di antiossidantiNei processi metabolici del corpo umano non solo si generano sostanze vitali ed energia, ma anche prodotti di scarto sotto forma di radicali liberi. I radicali liberi sono molecole a cui manca un elettrone. Pertanto, cercano di sottrarre un elettrone a un'altra molecola. In questo modo danneggiano il DNA delle cellule, portando a una funzione limitata o addirittura difettosa di queste cellule. Queste molecole che danneggiano le cellule sono anche chiamate radicali liberi.
Il corpo umano dispone di spazzatori di radicali endogeni, sostanze con un elettrone aggiuntivo che possono cedere ai radicali liberi. In questo modo, i radicali liberi vengono neutralizzati senza che una cellula subisca danni.
Se nel corpo sono presenti più radicali liberi che spazzatori di radicali, si verifica uno stress ossidativo. Questo è considerato il principale responsabile dei processi di invecchiamento precoce, in quanto ostacola e rallenta la divisione cellulare.
L'esposizione ai raggi UV, il consumo di alcol e nicotina e un'alimentazione scorretta portano a un aumento dei radicali liberi e quindi a stress ossidativo. Questo a sua volta ostacola e rallenta la produzione di collagene, portando a un tessuto connettivo debole e cellulite.
Un aumentato apporto del corpo con spazzatori di radicali, i cosiddetti antiossidanti, supporta il corpo nella lotta contro i radicali liberi e può rallentare i processi di invecchiamento.
Antiossidanti
Eine vermehrte Versorgung des Köpers mit Radikalfängern, sogenannten Antioxidantien, unterstützt den Körper im Kampf gegen die freien Radikale und kann Alterungsprozesse verlangsamen. Antioxidantiennon solo prevengono un maggiore deterioramento del collagene, ma supportano anche la produzione di collagene del corpo e aiutano così a mantenere il tessuto connettivo giovane e forte.
Mancanza di movimento
Più grasso una persona accumula, maggiore diventa il volume delle sue cellule adipose. Hanno bisogno di più spazio e premono più fortemente contro il tessuto connettivo, che tenta di mantenere le cellule adipose ordinate nel derma. Più grande diventano le cellule adipose, maggiore pressione esercitano sul tessuto connettivo. Se questa pressione è presente e c'è una carenza di aminoacidi, il tessuto connettivo cede e le cellule adipose si spostano e diventano visibili come cellulite.
Lo sport e la costruzione muscolare contribuiscono a una migliore circolazione degli strati cutanei, a un migliore apporto degli stessi e alla riduzione del grasso. Le cellule adipose diventano così più piccole, la pressione sul tessuto connettivo diminuisce. Questo previene la cellulite da un lato, ma può anche migliorare significativamente l'aspetto della cellulite già esistente.
Mancanza di rilassamento
Gli studi hanno dimostrato che l'ormone dello stress cortisolo favorisce il deterioramento del collagene e quindi la formazione della cellulite. Viene prodotto in maggior quantità durante lo stress fisico o psicologico.
Invece di stressarvi per le fossette antiestetiche e contribuire così a un ulteriore deterioramento del collagene, dovreste rilassarvi, assicurarvi un apporto sufficiente di antiossidanti e aminoacidi essenziali e muovervi regolarmente. Questo è il meglio che potete fare per prevenire la cellulite o attenuarne l'aspetto.
E per favore, non dimenticate di amare voi stessi, così come siete.
