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Sanopoly. Ratgeber

Stress
Wir hetzen von einem Termin zum nächsten – Familie, Beruf und Freizeit unter einen Hut zu bringen stellt uns tagtäglich vor ne...
Energie
Jedes Lebewesen benötigt Energie, um "funktionieren" zu können. Der Körper kann drei Energiequellen verwerten: Kohlenhydrate, F...
Körpergewicht
Wer überschüssige Pfunde verlieren möchte, dem darf es an nichts fehlen. Eine Diät funktioniert nur, wenn der Körper das beko...