Todo sobre aminoácidos

Todavía hay mucho que aprender sobre los aminoácidos

¿Qué son los aminoácidos?

Los aminoácidos (AS) son los componentes básicos de las proteínas. Pueden unirse para formar cadenas, como las perlas, y tan pronto como esta cadena contiene más de 100 aminoácidos, se la llama proteína.

Curiosamente, el cuerpo no necesita una cierta cantidad de proteína. Necesita ante todo aminoácidos. Divide las proteínas consumidas en estómago e intestino delgado para utilizar los aminoácidos que contienen. Los aminoácidos que ya han sido descompuestos tienen, por lo tanto, una mejor usabilidad (valor biológico) que una proteína que todavía tiene que ser descompuesta. También es más fácil extraer AS de las plantas que de las proteínas animales. Por otra parte, la cantidad total de proteínas en la alimentación animal es algo mayor.

¿Para qué utiliza el cuerpo los aminoácidos?

Hasta ahora sabemos de 20 (o 21) de estos aminoácidos, que pueden formar una proteína. Suponiendo 21 aminoácidos diferentes y una concatenación de 100 aminoácidos, las combinaciones posibles son de 21 a la potencia de 100.

Esto permite que el cuerpo construya esta multitud de proteínas diferentes (anticuerpos, uñas, músculos, etc.) a partir de sólo 21 bloques de proteínas diferentes. En 2005 se celebró en Praga un simposio internacional con el tema "Nuevas estrategias terapéuticas a través de la terapia de aminoácidos y proteínas" (11).

"Desafortunadamente, no existen marcadores de laboratorio adecuados que indiquen una necesidad exacta de aminoácidos, ni se enseña en el entrenamiento médico cómo reconocer una necesidad de aminoácidos, ni existen hasta ahora simples suplementos probados en el mercado.  El análisis de sangre de cada aminoácido me muestra sólo el AS actual en la sangre y no considera la necesidad en el tejido" - Dr. Matthias Welker

Los aminoácidos son necesarios para algo más que los músculos. Los aminoácidos también forman la base de nuestro tejido conectivo (subcutis, fibras elásticas, fascia[el llamado tejido conectivo], etc.), desempeñan un papel importante como neurotransmisores, son esenciales para el sistema inmunológico y forman los bloques de construcción de las enzimas (sabemos de 2.500 enzimas, pero se dice que hay alrededor de 20.000 enzimas en el organismo humano), e incluso participan en la formación de hormonas. En resumen, los aminoácidos son esenciales para el funcionamiento del cuerpo y de la psique.

Los aminoácidos son más que una preparación muscular o una moda. Los aminoácidos son bloques de construcción vitales.

¿Son peligrosos los suplementos dietéticos?

Sobre esta cuestión nos encontramos en una jungla de innumerables opiniones:

"Tienes que tomar eso, ciertamente te ayudará contra *insertar cualquier problema aquí*". O "No tomes eso, acabo de leer lo peligroso que es. Eso es lo que decía en *Insertar sensacional boletín de noticias aquí*".

Pero, ¿qué es cierto ahora? La respuesta corta: ambos son correctos

Pero ahora más precisamente: Existen innumerables estudios a favor y en contra de los suplementos dietéticos. Pero, ¿qué es lo que llama la atención de los estudios que están en contra de los suplementos dietéticos? Siempre se trata de los llamados monopreparados. Por lo tanto, sólo se suministra un nutriente en altas dosis.

¿Es sorprendente que los preparados de mono no sean necesariamente beneficiosos para la salud? No, porque en ninguna parte de la naturaleza se come sólo un nutriente aislado. Un monopreparado sirve como máximo para el relleno a corto plazo de una deficiencia aguda aislada, por ejemplo, después de una intoxicación, una cirugía o la toma de medicamentos.

En la naturaleza - y también en Sanopoly - siempre confiamos en la sinergia de los nutrientes individuales. Sólo de esta manera el cuerpo puede beneficiarse plenamente de una sustitución y se evita la sobredosificación. La Asociación Europea de Nutracéuticos también explica esta idea en una declaración detallada sobre los suplementos dietéticos (1).

"Hoy me enorgullece decir que sólo Sanopoly, después de años de investigación, observación médica y análisis del bienestar de numerosos pacientes, ofrece una mezcla tan significativa y efectiva de sustancias vitales que está orientada a las necesidades reales de los seres humanos. - Jan Veen Director General.

Además, aquí se hace referencia a las normas legales relativas a los complementos alimenticios, que también se aplican en toda la UE y que, por tanto, imposibilitan su uso nocivo. Las recomendaciones de dosificación son, por ejemplo, seleccionadas por la DGE (Sociedad Alemana de Nutrición) de tal manera que no perjudiquen los ingresos a largo plazo. (2) Según nuestras observaciones, las recomendaciones en Alemania son a menudo demasiado bajas.

En Sanopoly, nos preocupamos por cumplir con estas pautas. Además, todo nuestro Consejo Asesor Médico está constantemente comprometido en la investigación de sinergias y en la incorporación de hallazgos que son beneficiosos para el organismo humano en sus productos.

Muchos años de experiencia de terapeutas y pacientes han demostrado que los productos Sanopoly no sobredosis y no tienen efectos secundarios indeseables. No es por nada que nos llamamos Sanopoly.

"sano" - hacer saludable y "poly" - muchos 

¿Son peligrosos los aminoácidos?

No, sólo la solicitud equivocada y mal pensada. El consejo asesor médico de Sanopoly lleva mucho tiempo desaconsejando el consumo de altas dosis de aminoácidos individuales, lo que es contrario a nuestro metabolismo natural. Se necesita un perfil de aminoácidos que corresponda al físico humano y a las necesidades diarias.

El Dr. Matthias Welker y muchos otros colegas han examinado a miles de pacientes por sus deficiencias de nutrientes durante los últimos 20 años para determinar este perfil. En más del 80% de todos los pacientes, los aminoácidos fueron la deficiencia más común. El mayor peligro es, por lo tanto, más bien la falta de aminoácidos que una sobredosis corta.

Una sobredosis de aminoácidos lleva a una reducción de la porción no utilizada. El resultado es, por ejemplo, un mayor valor de ácido úrico. A largo plazo, sin embargo, esto puede tener consecuencias negativas (gota, tensión en los riñones y el hígado, y otros). Pero sólo si, por ejemplo, usted desequilibra regularmente su equilibrio de aminoácidos con productos BCAA (3).

Los aminoácidos en general son absolutamente inofensivos. Por el contrario, se ha demostrado la importancia de los aminoácidos. Innumerables estudios sobre diferentes aminoácidos y sus compuestos demuestran sus efectos positivos (más sobre esto en: ¿Qué beneficios prometen los aminoácidos?

También en este caso hay que tener en cuenta la sinergia de cada uno de los aminoácidos. Para obtener el máximo beneficio, se debe consumir un perfil equilibrado de aminoácidos. Esto se puede lograr con una dieta saludable y rica en proteínas. Se recomiendan las principales fuentes de proteínas vegetales.

De acuerdo con la mencionada investigación del Dr. Welker, desafortunadamente muy pocas personas son capaces de hacer esto hoy en día. Hoy en día es casi imposible tener una dieta equilibrada y planificar el tiempo suficiente para ir de compras, cocinar y digerir. 

Con este conocimiento y la importancia de los aminoácidos, se recomienda un suplemento saludable y efectivo para la dieta diaria. Una preparación desarrollada a partir de la experiencia terapéutica apoya y optimiza el cuerpo con la admisión y utilización, muestra que es completa, muestra efecto y no deja que la urea y el ácido úrico suban.

La composición de PriosaMINO ha demostrado su eficacia. Con mucho esfuerzo hemos logrado nuestro objetivo: una preparación de aminoácidos que trata de manera justa y sostenible con la salud humana.


A continuación hemos preparado algunos estudios más.

¿Qué beneficios prometen los aminoácidos?

❖    Este estudio (3) demuestra nuestra observación de larga data de que los aminoácidos de cadena ramificada (los llamados BCAA) por sí solos no son suficientes para el cuerpo. Esto también ha sido probado. Se necesita todo un espectro de aminoácidos.
❖    En un estudio realizado en 2007 (4), los científicos pudieron demostrar que una dosis alta de glicina puede utilizarse para tratar la osteoartritis y la osteoporosis. Los 600 participantes encontraron una mejoría.
❖    En un experimento celular (5), la N-acetilcisteína fue capaz de revertir completamente el daño oxidativo. Además, el efecto positivo sobre las enfermedades pulmonares crónicas fue probado en este estudio (7).
❖    Según este estudio (6), un aumento de la concentración de triptófano en plasma se asocia notablemente con una reducción del riesgo de enfermedad cardiovascular.
❖    En un estudio (8) en España, se demostró que la glutamina tiene efectos antiinflamatorios. Se trataba de valores inflamatorios en pacientes tumorales con radioterapia abdominal.
❖    En Singapur, se realizó un estudio (9) sobre el embarazo y la calidad del sueño. Se encontró que una mayor concentración de triptófano en plasma reduce el riesgo de sueño deficiente en un 12 por ciento. Esto es particularmente cierto para las personas con síntomas de ansiedad.
❖    También en este estudio (10) se discute el beneficio positivo de los aminoácidos.
❖    En la práctica, la sobredosis no es un problema en absoluto. En el estudio (11) se ofrecen más detalles.
❖    Dado que las operaciones de rodilla, incluso las cirugías de reemplazo de rodilla completas, se supone que ocurren cada vez con más frecuencia, en este estudio (12) de los EE.UU. se investigó el beneficio de los aminoácidos después de la cirugía con un resultado positivo.

(1)    European Nutraceutical Association – Nahrungsergänzungsmittel eine Orientierung im Dschungel der Meinungen http://www.enaonline.org/files/artikel/287/ENA%20Broschuere%20NEM_Web.pdf
(2)    RICHTLINIE 2002/46/EG DES EUROPÄISCHEN PARLAMENTS UND DES RATES vom 10. Juni 2002 zur Angleichung der Rechtsvorschriften der Mitgliedstaaten über Nahrungsergänzungsmittel
(3)    Robert R. Wolfe: Branched-chain amino acids and muscle protein synthesis in humans: myth or reality? Journal of the International Society of Sports Nutrition 2017, Received: 17 February 2017f
(4)    Medical News Today Article, 10 Aug 2007: Glycine supplement helps prevent degenerative diseases such as arthrosis or osteoporosis
(5)    T Ueno et al.: N-Acetyl Cysteine protects TMJ chondrocytes from oxidative Stress; Journal of Dentral Research, Nov. 18, 2010
(6)    Yu E, Ruiz-Canela M et al.: Increases in Plasma Tryptophan Are Inversely Associated with Incident Cardiovascular Disease in the Prevención con Dieta Mediterránea (PREDIMED) Study; J Nutr. 2017 Feb 8. pii: jn241711. doi: 10.3945/jn.116.241711
(7)    Amaral EP, Conceição EL et al.: N-acetyl-cysteine exhibits potent anti-mycobacterial activity in addition to its known anti-oxidative functions; BMC Microbiol. 2016 Oct 28;16(1):251.
(8)    de Urbina JJO, San-Miguel B et al.: Effects Of Oral Glutamine on Inflammatory and Autophagy Responses in Cancer Patients Treated With Abdominal Radiotherapy: A Pilot Randomized Trial; Int J Med Sci. 2017 Sep 4;14(11):1065-1071. doi: 10.7150/ijms.20245. eCollection 2017.
(9)    van Lee L, Cai S, Loy SL et al.: Relation of plasma tryptophan concentrations during pregnancy to maternal sleep and mental well-being: The GUSTO cohort; J Affect Disord. 2017 Aug 23;225:523-529
(10)    Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik e.V.; Internationales Symposium »Neue Therapiestrategien durch Aminosäure- und Proteintherapie«, 25. bis 27. Februar 2005 in Prag
(11)    Willers, J., et al., Intake of Minerals from Food Supplements in a German Population-A Nationwide Survey, Food and Nutrition Sciences, Vol.6 Iss.2, S. 205 ­ 215.
(12)    Dreyer, Hans C., et al., „Essential amino acid supplementation in patients following total knee arthroplasty“, The Journal of Clinical Investigation, Epub published ahead of print.
 

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